Как поверить в себя? Советы которые действуют

Пара советов, как поверить в себя. Вы не верите в свои силы? Вы не верите что сможете сделать то, что хотите, что вам не хватит сил? Как же поверить в себя? Вопрос, кажется, простой и в то же время таит в себе некоторые особенности. Есть люди, которые идут по жизни гордо, с высоко поднятой головой, с верой и надеждой на будущее, они уверены в завтрашнем дне и четко знают, чего хотят от жизни. Обычно эти люди успешны, твердо стоят на ногах. Но и есть и другая категория людей, они не уверены в себе, без веры в будущее, когда им говорят, что «Все будет хорошо», в общем, обычные пессимисты.

Давайте-ка все же разберемся с вопросом «Как поверить в себя» и разложим все по полочкам!

1) Как поверить в себя? Перестаньте все воспринимать близко к сердцу!

Для начала нужно научится относиться к жизни проще, к своим проблемам и трудностям, всегда говорите себе и делайте установку: «Нет не решаемых задач! Я все смогу! Это же элементарно! Нужно только немного времени и Все пойдет, как по маслу!» — (это я Вам , как психолог советую – эта штука действует!) Часто люди склонны к искусственному раздуванию проблем, доводя ее до архисложной. Не нужно паниковать, посмотрите на проблему объективно.

2) Как поверить в себя? Начните верить в свои возможности!

Еще одна ошибка, это неверие в свои силы и умения. Мы часто сравниваем себя с другими людьми, у которых не получилось решить какую-то проблему, похожую на Вашу. В итоге говорим: «У него не получилось, значит, у меня тоже не получится». Но ведь не факт, что если не получилось решить проблему кому-то, то не получится и Вас, каждый из нас индивидуальная личность со своими знаниями и умениями. Не нужно опираться и смотреть на других, берите ситуацию в свои руки и БЕГОМ действовать :) ! А если уж и хотите сравнить себя с кем-то, то возьмите в пример успешного человека, который легко решает свои задачи.

3) Как поверить в себя? Почаще вспоминайте свои прошлые удачи и победы!

Помните себя в школьные или студенческие годы? Может Вы участвовали в соревнованиях и олимпиадах? А может были настоящим заводилой коллектива? Попробуйте перенести свой опыт прошлого в настоящее. Да, возможно, что это не принесет огромных головокружительных результатов, но вселит Вам веру в себя однозначно! Постоянно повышайте сами себе планку, ставьте цели, даже сверхцели, установите сроки для их исполнения, не останавливайтесь и таким образом у вас появится уважение к себе. Вы будете духовно расти и самосовершенствоваться.

4) Как поверить в себя? Выбросьте с головы ситуации (слова), которые занижали Вашу значимость!

Вам часто в детстве говорили: «Из тебя ничего путного не получится», «Будешь улицы подметать», «У соседей вон какой ребенок молодец, а ты?» Этим родители наносят психологическую травму своему ребенку, внушая в детстве или в подростковом возрасте такие слова, порой даже не вкладывая в них особого смысла. Но человек, становясь старше, уже не может применить себя полноценно, постоянно вспоминая слова родителей, какой он неудачник. Конечно, этот вопрос решаем, но сколько времени потребуется на это … Или, у молодого человека в юности были проблемы знакомства с девушками, но, это не значит, что став взрослее, у него будут те же самые проблемы.

5) Как поверить в себя? Не будьте сказочником, трезво смотрите на жизненные ситуации!

Случаются ситуации «наоборот», когда человек ставит себе цель, достигает ее, повышая планку, т.е. входит в азарт, для него это как игра. Но цели иногда бывают недостижимыми, например, невозможно стать миллионером за один месяц, от этого наступают разочарования «Я не смог», «У меня не получилось» и как следствие, человек теряет надежду и веру в свои силы и умения. Поэтому, нужно соотносить поставленные задачи с реальным временем.

6) Как поверить в себя? При любых ситуациях имейте свое мнение!

Человек живет в социуме, он не может без общества и ему очень важно мнение большинства. Знаете фразу: «Живет чужым умом?», порой мнение со стороны для нас важнее собственного. Но не всегда чужое мнение правильное и не все дают советы из благих побуждений, ведь кто-то может подшутить над Вами, а вы поверите. Результат – потеря уверенности в себе, разочарование в людях. Нужно перестать опираться на мнение большинства, всегда последнее слово должно оставаться за Вами, это Ваша жизнь и никто ее за вас не проживет!

7) Как поверить в себя? Нужно правильно расставлять приоритеты!

Понять, что главное, а что второстепенное. Мы часто взваливаем на себя непосильную ношу, в итоге решаем проблемы менее важного характера, а главное остается «за кадром». В итоге, мы снова теряем веру в свои силы.

8) Как поверить в себя? Окружите себя успешными и позитивными людьми!

Повторюсь, что люди это социум и общение необходимо. Позитивный человек вам даст хороший эмоциональный настрой, стимул в работе, но, не стоит общаться с завистливыми людьми, сплетниками, невольно вы сами начнете быть таковым, хотите этого или нет.

9) Как поверить в себя? Избегайте стрессов и депрессий.

Это очень мощное эмоциональное состояние души, которое когда-либо испытывал любой человек. И, к сожалению, это состояние несет в себе негативный вред здоровью. Представьте, человек и так с пониженной самооценкой, да еще на фоне стрессовой ситуации, вполне может получить нервный срыв.

10) Как поверить в себя? Ну и наконец, ведите здоровый образ жизни!

Ведь человек со «свежей головой» способен трезво оценивать ситуацию, воспринимать удары судьбы как урок, который можно исправить.

А для сильнейшей мотивации и веры в себя  — посмотрите этот коротенький ролик!

Заставляет задуматься!

Будьте уверены в завтрашнем дне, в себя и у Вас обязательно все получится!

P.S. Понравилась статья? У Вас есть свои способы для закрепления веры в себя? Поделитесь с нами, пожалуйста, в своих комментариях! Заранее благодарим! :)

P.S.S. Мы Вам будем очень признательны, если Вы поделитесь данной статьей со своими друзьями в социальных сетях! Разместите информацию у себя на стенке с помощью соц. кнопок, жмите на них и статья автоматом появится у Вас на страничке! Может Вы кому-то поможете данной информацией взять все в свои руки и наконец-то поверить в свои возможности! ;)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.