Как из лекарственный трав приготавливать водные настои и отвары?

Водные настои и отвары следует готовить в эмалированной посуде, на водяной бане. Настой нагревают 15 минут, отвар—30, охлаждают при комнатной температуре настой—30 минут, отвар—15. Помните, что отвары и настои быстро портятся, лекарственные компоненты разрушаются, в связи с этим лучше всего их готовить ежедневно. В крайних случаях срок хранения может быть продлен до двух суток, но обязательно в холодильнике.