Лечение до болезни.

ведьмаУвы, это стало горьким правилом: о здоровье своем мы начинаем заботиться, только теряя его, а в борьбу с болезнью вступаем, когда она положит нас на обе лопатки — на больничную койку.

Лечение, и все наши медицинские учреждения задачу свою видят именно в борьбе с болезнями. Ах, как мы все устали от этой изнурительной борьбы (помните Жванецкого?)… А если поставить все с ног на голову, если о здоровье задуматься, когда оно есть,- и сохранить его, а болезнь не лечить, а просто не допускать?

Кто же заболевает в первую очередь? Люди с так называемым фактором риска.

Неинфекционные факторы риска заболеваний встречаются со следующей частотой: ожирение — у 26%, повышенное содержание сахара — у 10-12%, холестерина — у 35%, давление — у 15% населения. Возможно, проценты звучат суховато. Но задумайтесь вот над этой цифрой: только с нарушениями обмена веществ, ожирением, сахарным диабетом у нас в стране насчитывается свыше 12 млн. человек. Около 70 млн. человек курят…

Конечно, читатель уже понял: чтобы не заболеть, надо прежде всего отвести от себя фактор риска.

Кто нам в этом помощник? Доказано, что здоровье народа только на 7-8% зависит от усилий здраво-

охранения и более чем на 50% — от здорового образа жизни. К сожалению, для многих это понятие имеет очень узкие рамки и оттого совершенно искажается.

Нельзя свести все лечение только к физкультуре и спорту, а панацею от всех болезней видеть только в беге, или аэробике, или плавании… Те, кто занимается в группах здоровья, тратят энергию односторонне, без учета таких факторов, как рациональное питание, психическое состояние, наличие факторов риска и др. Одна физическая активность не может решить проблемы, она должна являться лишь частью системы оздоровления.

А ведь по логике вещей система оздоровления населения должна опережать систему здравоохранения. И все это можно сделать на существующей материальной базе, то есть без дополнительных капиталовложений.

Наши расчеты на огромном материале (более 100 тыс. пациентов) показывают, что оздоровительные мероприятия в 90% случаев повышают трудоспособность, в 6 раз сокращают посещения поликлиник, в 75% случаев снижают артериальное давление. По данным Медецинского головного центра, оздоровление позволит сократить количество поликлиник и больниц. Подсчитано, что в результате борьбы с факторами риска, рационального питания, соблюдения двигательного режима, то есть при активном внедрении здорового образа жизни, сумма финансовых затрат на лечение (лекарства, услуги врачей) в семейном бюджете снижается во много раз!

Предположим, я вас убедил, и вы готовы с завтрашнего дня начать новый образ жизни. Но как? Кто даст индивидуальные рекомендации по рациональному питанию, двигательному режиму, где вы пройдете первичное медицинское обследование, чтобы выяснить свой фактор риска?

…А теперь немного помечтаем. Итак, ваше лечение до болезни…

Утро. Вы спускаетесь на первый этаж своего огромного, многоквартирного дома. Здесь центр оздоровления. По цепочке вы получите консультацию у врача, массажиста, диетолога, психотерапевта. Преподаватель лечебной физкультуры ждет вас в тренажерном зале. Вы хотели начать здоровый образ жизни? Вам с удовольствием помогут это сделать! Здесь, на нашем сайте: http://miss.0-ua.com

Но чтобы не терять времени (и здоровья!), я призываю вас начать жить по-новому с сегодняшнего дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.