Архив метки: Массаж

При простуде массаж.

massag4

Массаж грудной клетки и лица против ОРЗ.

С целью повышения сопротивляемости организма к простуде и заболеваниям верхних дыхательных путей настоятельно рекомендуется проводить точечный и общий массаж грудной клетки и лица. Массаж грудной клетки улучшает работу легких и сердца, повышает эластичность кожи, снимает боль за грудиной, облегчает кашель.

Читать далее

Массаж против аллергии.

против аллергии массаж

Не оторвать взгляд от пышной июльской зелени. И поверить трудно, что именно эта прекрасная пора несет страдания людям, подверженным аллергии…

Заболевание это сезонное: аллергический насморк, конъюнктивит, бронхит проявляются обычно во время цветения растений, сенная лихорадка — в период сенокоса. Читать далее

Потеют руки.

уход за рукамиПри повышенной потливости рук поможет прием сока шалфея (из свежих листьев) по столовой ложке 2 раза в день через час после еды. Зимой и весной сок можно заменить водным настоем сухих листьев шалфея (2 чайные ложки настоять в 2 стаканах кипятка в закрытой посуде). Читать далее

Массаж рук.

В самом центре ладони находится весьма важная рефлексогенная зона — на Востоке ее называют «дворцом труда» (рисунок 1). Массаж этой зоны снимает усталость рук, снижает потливость ладоней.

Еще одна очень важная рефлексогенная зона расположена между большим и указательным пальцами; (рисунок 2) точечный массаж ее или надавливание на нее помогают при кишечной колике, снимают нервное напряжение, способствуют наступлению сна. Читать далее

Точечный массаж для близоруких.

Предупредить близорукость, приостановить ее прогрессирование у детей и взрослых помогает специальная методика точечного массажа.

Массируя определенные точки, мы улучшаем кровоснабжение глаза, снимаем напряжение глазных мышц, улучшая тем самым остроту зрения.

Родители, обратите внимание: если у вас плохое зрение, то и у ребенка может развиться близорукость.

Надо наверное добавить, что точечный массаж полезен не только для близоруких, но и для предрасположенных к близорукости. Потому что с каждым днем растет количество людей, которых поражает этот недуг. Особенно страдают дети. Ребенок идет в первый класс, и сразу резко увеличивается нагрузка на глаза. Если раньше первоклассники читали, рисовали по часуполтора в день, то теперь по нескольку часов проводят, склонившись над партой и письменным столом. Читать далее

Точечный массаж при стенокардии.

Нужен ли точечный массаж при стенокардии, особенно если она сопровождается страхами падения при ходьбе?

Точечный массаж при стенокардии может быть применен только после консультации с лечащим врачом. Точечный массаж наиболее эффективным является в том случае, когда приступ болей за грудиной провоцируется эмоциональным напряжением. Читать далее

Массаж ног.

массаж ног…Вы не больны, но стали вдруг ощущать, что ноги быстро устают. Мерзнут кончики пальцев, икры, а когда встаете — хрустят суставы, ноги сводит… Прислушайтесь к этому сигналу: значит, не все благополучно в вашем организме. Медициной отмечено, что ухудшение общего состояния начинается именно с ног! Значит, надо «включить» более активно защитные функции организма, привести их в «боевую готовность» для борьбы за нормальное самочувствие. Читать далее

Против целлюлита рекомендую массаж и апельсиновое масло.

85

Эфирное масло оранжевого фрукта — отличное средство от целлюлита. Читать далее

Массаж для кожи лица.

массаж лица

Хороший эффект оказывает на кожу лица косметический массаж. Он благотворно влияет на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Но массаж противопоказан, если на лице есть воспаления и гнойники, различные заболевания кожи, а также при высоком давлении. Читать далее

Морщинистая и худая шея.

Часто женщины жалуются на морщинистую и худую шею, ее  хорошо массировать смесью из 1 желтка, чайной ложки растительного масла и чайной ложки витаминного крема. Массируйте так, чтобы кожа разгорячилась. Улучшится кровообращение, повысится тонус мышц. Читать далее